Как сохранить трезвый ум и твёрдую память с возрастом...


Как часто мы общаясь с пожилыми людьми, знакомыми или родственниками, отмечаем изменения в их мышлении, разговорах и увы, далеко не в лучшую сторону. О памяти и говорить не стоит. Но, не всё так плохо.

Учёные-геронтологи отмечают, что люди занимающиеся умственным трудом и тренирующие ум в течении всей жизни к старости имеют значительно большую вероятность сохранить его в целости и сохранности. Также отмечено положительное влияние изучения иностранных языков на умственные способности и способности задержания заболевания деменцией. Очередное подтверждение этому нашли группа учёных Эдинбургского университета. На протяжении почти 60 лет они исследовали различные функции мозга у 262 человек (с 11 лет до 70).

В ходе работы, учёные использовали данные тестов на умственное развитие 262 уроженцев Эдинбурга, а затем проводили сравнение когнитивных функций спустя 59 лет. Прежде всего, обращали внимание на то, как изменились познавательные способности испытуемых.

Lifestyle. Внешний вид, как залог успеха

Каждый участник исследования владел хотя бы одним иностранным языком. 195 человек выучили второй язык до 18 лет, остальные после. Согласно результатам, те, кто владел двумя и более языками, обладают и более развитыми познавательными способностями, особенно проявляющимися в чтении и общей сообразительности. Что важно, утверждение верно как для тех, кто выучил второй язык до 18 лет, так и для тех, кто учил его позже.

Профессор Томас Бек из Университета Эдинбурга комментируя результаты отметил, что исследователями была обнаружена очень показательная структура мышления у испытуемых: улучшалось внимание, беглая речь и концентрация. И это объясняется в данном случае не общей умственной развитостью, а именно изучением второго языка.

"Полученные результаты имеют значительную практическую ценность, - отмечает профессор Бек. – Миллионы людей по всему миру изучают второй язык во взрослом возрасте. Наше исследование показывает, что двуязычие, в каком бы возрасте ни изучался язык, может оказать позитивное влияние на стареющий мозг".

Однако, нельзя не отметить возникновения ряда новых вопросов, может ли изучение ещё одного языка оказывать такой же положительный эффект на когнитивную функцию человека в старости и существует ли преимущество у тех, кто кто активно говорит на втором языке по сравнению с пассивно владеющими.

Однозначно можно сказать лишь одно, открыта дверь в мир дальнейшего изучения причинно-следственной связи билингвизма с предотвращением снижения когнитивных способностей. 

Современный джентльмен. Кто он?

И, что значительно важнее с практической точки зрения, это подтвтерждает тот факт, что не стоит обращать внимание на причитание старших родных и знакомых, мол «я слишком стар для изучения языка». Расценивая изучение иностранного языка, как бестелесную таблетку не имеющую побочных эффектов, они (да и мы тоже) оказываем ни с чём несравнимую помощь собственным здоровью и достоинству в дальнейшем.

Ярлыки: , , , , ,